Päiväkirja - tonyaisasha04, 23 heinä 18

и снова зубатка,овощи

Näytä dieettikalenteri, 23 heinäkuuta 2018:
911 kcal Rasva: 54,53g | Prot: 61,02g | Hh: 44,79g.   Aamiainen: Белый Хлеб, Белый Город Сливки 33%, Кофе с Молоком, Омлет с Овощами. Lounas: Lindt Горький Шоколад 85%, Зеленый Листовой Салат, Сыр Моцарелла, Приготовленная Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Фасоль Белая, BonDelaMar Зубатка Стейк Замороженный. Päivällinen: Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Чай с Лимоном. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Надоело ...что ещё готовить лёгкое,минимум калорий и вкусно?! 
23 heinä 18 jäseneltä: tonyaisasha04
Стейк лосося со специями и лимоном, запеченые в фольге в духовке 
23 heinä 18 jäseneltä: _.Semenov_

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - tonyaisasha04


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.