Päiväkirja - Екатерина0106, 23 heinä 18

Обед: отварной молодой картофель, куриные котлеты, овощи гриль, фасоль. Салат: репа, помидор, огурец.

Näytä dieettikalenteri, 23 heinäkuuta 2018:
1465 kcal Rasva: 52,86g | Prot: 81,97g | Hh: 173,83g.   Aamiainen: Яйцо-Пашот, Каша геркулесовая, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Банан, Арла Сыр Натура Сливочный. Lounas: Картофель Молодой, Фасоль Красная Вареная, Котлеты из куриного фарша. Päivällinen: Запеканка из свиной печени, Простоквашино Сметана 15%. Välipalat/Muut: Epica Йогурт Питьевой Манго, Курага, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 99% Какао, Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Груши, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%. lisää...
1651 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

17 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Как аппетитно ! 
24 heinä 18 jäseneltä: cofcalice
Спасибо! Очень! 
24 heinä 18 jäseneltä: Екатерина0106

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Екатерина0106


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.