Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 heinäkuuta 2018
|
88,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 37,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1802 kcal
|
Rasva: 60,41g | Prot: 83,30g | Hh: 236,31g.
Aamiainen: San Juan Claras de Huevo, Granvita Harina de Avena Integral, Hershey's Chispas de Chocolate con Leche, Great Value Mermelada de Zarzamora sin Azúcar. Lounas: Queso Fresco, Frijoles Cocidos, Birria, Tortillas de Maíz. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marco alejandro munoz casas
|