|
СЪЕЛА ВЧЕРА МОРОЖЕНОЕ , НУ ТОЖЕ ХОЧЕТСЯ, КАК И ВСЕ. И ТАК ДЕРЖАЛАСЬ ДОЛГО. И ВОТ ОНО...СЧАСТЬЕ НА ВЕСАХ...
|
99,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1856 kcal
|
Rasva: 90,98g | Prot: 49,11g | Hh: 226,52g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. Lounas: Брест-Литовск Сметана 15%, Борщ Вегетарианский. Päivällinen: Чай с Сахаром, Ржаной Хлеб, Капуста Тушеная. Välipalat/Muut: Галерея Вкуса Колбаса Вареная Мортаделла, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Бананы, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Масло Подсолнечное, Нектарины. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|