Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2018
|
87,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 27,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1098 kcal
|
Rasva: 57,96g | Prot: 44,61g | Hh: 95,45g.
Aamiainen: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Nestlé Leite Ninho Integral. Lounas: Italac Leite Integral, Prats Suco de Laranja Integral, X Salada. Välipalat/Muut: Ruffles Batata Frita Sabor Churrasco. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lilianmesk
|