|
48 min d'elliptique. ça faisait longtemps!
|
1048 kcal
|
Rasva: 52,02g | Prot: 49,56g | Hh: 94,13g.
Aamiainen: Thé Vert, Nectarines, Carrefour Fromage Blanc 0%, Céréal Bio Pain Complet de Seigle aux Flocons d'avoine et Graines de Lin, St Hubert St Hubert 41. Lounas: Pomme, Notre Jardin Champignons de Paris Entiers, Crème Fraîche Épaisse, Omelette ou Oeuf Brouillé, Carrefour Pâte Brisée, Auchan Emmental Râpé, Auchan Allumettes Fumées, Carrefour Asperges Blanches, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). lisää...
|
|
1839 kcal
|
Harjoitus:
Toimistotyö - 7 tuntia ja 30 minuuttia, Lepo - 8 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Blandine64
|