Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2018
|
82,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1264 kcal
|
Rasva: 81,32g | Prot: 82,20g | Hh: 46,71g.
Aamiainen: Greenfields Hi-Calcium Low Fat Milk, Quaker Oat. Lounas: Telur Ceplok, Kentang Goreng, Daging Sapi Tenderloin (Diiris Hingga 0.3 cm Lemak). lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|