Päiväkirja - Kreysa, 25 heinä 18

Почему-то не сделала фотку спереди после роддома..так что сравнить можно только с пузом ^__^ 58,5кг против 77кг))
это 3 месяца прошло

Näytä dieettikalenteri, 25 heinäkuuta 2018:
1896 kcal Rasva: 58,72g | Prot: 107,36g | Hh: 248,30g.   Aamiainen: Абрикосовые Джемы и Варенья, Кедровые Орехи, Овсяная Каша на Воде, Organic Life Масло Черного Тмина. Lounas: Я Вкусный Йогурт без Сахара, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое, Здоровей Хлебцы Гречишно-Рисовые, Мистраль Бурый Рис Отварной. Päivällinen: Щедрые Хлебцы Гречневые, Тёма Биотворог Классический, Вареное Яйцо, Большая Кружка Ряженка 4%. Välipalat/Muut: Я Вкусный Йогурт без Сахара, Кабачки Тушеные, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое, Здоровей Хлебцы Кукурузные, Яблоко. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Kreysa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.