Päiväkirja - Socha88, 25 heinä 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2018
45,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 21,3 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 heinäkuuta 2018:
1163 kcal Rasva: 21,82g | Prot: 72,21g | Hh: 179,80g.   Aamiainen: Malo Fromage Blanc 20%, Malo Fromage Blanc 0%, Fraises, Pêches, Pommes, Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucres Ajoutés, Abricots, Raisins, Mirabelle, Rians La Faisselle 0%. Lounas: Courgette, Poivrons Rouges Doux, Pomme, Pastèque, Pineapples Ananas Frais, Abricots, Printiligne Paturage Mousse au Fromage Frais 0 %sur Lit de Fruits , Eridanous Feta Affinée au Saumure Fan de Barbecues, Lidl Dés de Poulet, Bonduelle Haricots Verts Extra Fins , Céleri, Florette L'assiette Croquante, Sucrine, Concombre (Pelé). Päivällinen: Abricots, Weight Watchers Île Flottante, Pineapples Ananas Frais, Poivrons Rouges Doux, Céleri, Baguette, Lidl Dés de Poulet, Tomates Cerises, Pastèque, Elle & Vire Carré Frais 0%, Florette L'assiette Croquante, Concombre (Pelé), Fan de Barbecue Tomates Confites, Sucrine, 1001 Delights Lidl Légumes à Coucous. Välipalat/Muut: M&M's M&M's Choco. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Socha88


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.