Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2018
|
73,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1406 kcal
|
Rasva: 76,19g | Prot: 52,03g | Hh: 136,27g.
Aamiainen: Сахар, Летний День Молоко 3,2%. Lounas: Жареное Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Лук, Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Огурец (с Кожурой), Ашан Огурец, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Сахар. Välipalat/Muut: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Жареное Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Helen ;-)
|