Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2018
|
71,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 21,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1152 kcal
|
Rasva: 58,90g | Prot: 34,40g | Hh: 119,70g.
Aamiainen: Чудо Йогурт Вишня-Черешня. Lounas: Макдоналдс Кофе Глясе (0,3 L), Макдоналдс Нагетсы. Päivällinen: Фанта Фанта, Карусель Хот-Дог. Välipalat/Muut: Макдоналдс Картошка Фри. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|