Päiväkirja - lillian556605, 26 heinä 18

體重63.1
體脂肪32.3
內臟脂肪6
骨骼肌肉26
身體年齡47
基礎代謝1316
BMI 23.6
63,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 16,4 kg.    Vielä jäljellä: 8,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 heinäkuuta 2018:
566 kcal Rasva: 58,18g | Prot: 9,82g | Hh: 2,88g.   Aamiainen: 盛香珍 無調味核桃仁, 防彈咖啡. Lounas: 水煮蛋. lisää...
388 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 2,8 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lillian556605


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.