|
Мой постоянный посетитель на завтраке - это конечно цз блин. Почему я каждое утро готовлю имменно его? Во первых - быстрота и простота в приготвлении. Во вторых-это питательно . Медленные унлеводы отлично насыщают,дают энергию,и перед тренировкой самое то)
|
1903 kcal
|
Rasva: 63,97g | Prot: 142,57g | Hh: 192,59g.
Aamiainen: Кефир 2,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Данон Творог Мягкий 0%, Сто Пудов Пшеница Цельнозерновая, Яйцо, Банан, Ичалки Сыр Голландский. Lounas: Салат из Капусты, Помидоры Черри, Союз Пищепром Макароны. Päivällinen: Русский продукт Старая Мельница Ячмень, Банан, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Куриные Голени с Кожей, Кабачки Жареные, Данон Творог Мягкий 0%. Välipalat/Muut: Вареное Яйцо, Чудо Йогурт со Вкусом Вишня-Черешня, Банан. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alinochka97
|