Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2018
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
644 kcal
|
Rasva: 11,87g | Prot: 40,68g | Hh: 58,04g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Hugo Frizzante. Lounas: Aldi Feldsalat Mix, Aldi Hähnchen Innenfilet, Carat Salat-Fix Küchen Kräuter . Päivällinen: Storck Mint Chocs, Leicht und Fit Hirtenkäse aus Kuhmilch. Välipalat/Muut: Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - charleen2005
|