Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2018
|
55,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1604 kcal
|
Rasva: 64,08g | Prot: 99,57g | Hh: 159,25g.
Aamiainen: Ферма Сливки 33%, Nescafe Кофе Gold, Молокія Кефир 2,5%, Granola Granola Carrot, Авокадо, Вареное Яйцо, Valio Atleet Originaal, Цархліб Лаваш Пікантний З Зеленню. Lounas: Вареное Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые), Авокадо, Valio Atleet Originaal, Укрекохліб Росток Хлебцы с Гречкой, Trapeza Кус-Кус. Päivällinen: Белоцерковский Творог 5%. Välipalat/Muut: Арбуз, Гармония Жидкое Мороженое. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - forgetspace
|