|
So ein Urlaub hinterlässt Spuren... 🤨
|
64,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1732 kcal
|
Rasva: 71,51g | Prot: 54,59g | Hh: 214,43g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Honig, Butter, Harry Toastbrot. Lounas: K-Classic Nudelpfanne. Päivällinen: Wassermelone, Butter, Pellkartoffeln, Sachsenland Kräuter Sahne Quark. Välipalat/Muut: Streuselkuchen, Kaffee mit Milch, Milupa Müsliriegel Cranberry-Schoko. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mandy62.3
|