Päiväkirja - forgetspace, 26 heinä 18

Обед: 509 ккал
Куриная грудка запеченная, кус-кус, яйцо, хлебец с сыром и авокадо.

Näytä dieettikalenteri, 26 heinäkuuta 2018:
1604 kcal Rasva: 64,08g | Prot: 99,57g | Hh: 159,25g.   Aamiainen: Ферма Сливки 33%, Nescafe Кофе Gold, Молокія Кефир 2,5%, Granola Granola Carrot, Авокадо, Вареное Яйцо, Valio Atleet Originaal, Цархліб Лаваш Пікантний З Зеленню. Lounas: Вареное Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые), Авокадо, Valio Atleet Originaal, Укрекохліб Росток Хлебцы с Гречкой, Trapeza Кус-Кус. Päivällinen: Белоцерковский Творог 5%. Välipalat/Muut: Арбуз, Гармония Жидкое Мороженое. lisää...
1388 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - forgetspace


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.