Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 maaliskuuta 2018
|
116,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 61,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2018:
|
1418 kcal
|
Rasva: 88,54g | Prot: 67,18g | Hh: 73,18g.
Lounas: Couve Refogada, Guacamole com Tomates, Ovo, Quaker Aveia em Flocos. Päivällinen: Sadia Mussarela, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Couve Refogada, Ovo Frito. Välipalat/Muut: Aurora Salame, Skol Cerveja. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|