Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2018
|
104,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 14,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
365 kcal
|
Rasva: 16,40g | Prot: 20,97g | Hh: 25,05g.
Aamiainen: Milbona Sojamelk Unsweetened, Bosui of Lenteui, Gebakken Ei, Jumbo Kastanje Champignons . Lounas: Milbona Skyr Aardbei. Päivällinen: AH Pitloze Witte Druiven, Coca-Cola Zero Lemon. Välipalat/Muut: AH Kaasstengel. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - iznadjena
|