|
Может и обманываюсь, но вот оно, интуитивное питание, кажись и пришло. Для этого мне понадобилось лет 12 попыток похудения с переменным успехом.
|
79 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,9 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|