Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2018
|
64,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1132 kcal
|
Rasva: 50,22g | Prot: 62,95g | Hh: 105,68g.
Aamiainen: Nestle Фитнес Батончик, Куриная Грудка Отварная, Слобода Майонез Провансаль 67%, Хлеб Черный. Lounas: Братья Караваевы Оладьи из Кабачков, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Глобус Плов с Курицей. Päivällinen: Дыня, Мойва. Välipalat/Muut: Twix Мороженое. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - юлия250586
|