Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2018
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1994 kcal
|
Rasva: 71,66g | Prot: 93,72g | Hh: 245,86g.
Aamiainen: Вкуснотеево Творог 0,5%, Бежин Луг Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Лук, Сдобри Майонез Провансаль Н, Сдобри Майонез Провансаль Н, Свинина Тушеная, Каравай Хлеб Черный Столовый, Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках, Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках, Каравай Хлеб Черный Столовый, Kovis Мини-Маффин с Клубникой, Останкино Сосиски Сливочные Премиум, Щи, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Коля-Коля
|