Päiväkirja - 130913an, 28 heinä 18


Näytä dieettikalenteri, 28 heinäkuuta 2018:
1060 kcal Rasva: 21,76g | Prot: 101,09g | Hh: 122,20g.   Aamiainen: QNT Протеиновый Коктейль , Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Ежевика, Черника, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Lounas: Вареное Яйцо, Булгур (Вареный). Päivällinen: Огурец (без Кожуры), QNT Протеиновый Коктейль . Välipalat/Muut: Желтая Кукуруза, Be Fit Протеиновый Коктейль , Power System Протеиновый Батончик (35г). lisää...
217 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 130913an


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.