Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2018
|
64,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
887 kcal
|
Rasva: 33,06g | Prot: 32,02g | Hh: 117,60g.
Aamiainen: Natura Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Lounas: Простые Пельмени. Välipalat/Muut: Персики, Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Голубика, Персики. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|