Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2018
|
49,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
645 kcal
|
Rasva: 7,44g | Prot: 18,56g | Hh: 132,94g.
Aamiainen: Хлебец, Шулюм. Lounas: Арбуз, Дыня. Päivällinen: Арбуз. Välipalat/Muut: Шулюм, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|