|
Пробуем поднять калории при сохранении высокого уровня активности
|
67,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1927 kcal
|
Rasva: 81,69g | Prot: 94,48g | Hh: 201,08g.
Aamiainen: Каравай Хлеб Черный Столовый, Сдобри Майонез Провансаль Н, Тульский Молочный Комбинат Тульский Творог 0%, Assortel Рагу Овощное с Рисом, Пепси Пепси-Кола, Сахар, Сливочное Масло, Батон, Сдобри Майонез Провансаль Н, Assortel Рагу Овощное с Рисом, Тульский Молочный Комбинат Тульский Сырок, Олейна Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Останкино Сосиски Сливочные Премиум, Майонез, Каравай Хлеб Черный Столовый, Лук, Огурец (с Кожурой), Бежин Луг Молоко 3,2%. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Коля-Коля
|