Päiväkirja - Mortem987, 22 heinä 18

Por qué? Donde andabas? Como estás? 

Hola Antonia que gusto saber de ti, pues estaba un poco frustado, no bajaba de peso, me pesaba y me agüitaba, me cambié de casa, pero todo lo resumo a mi indisciplina, ya no hacía ayuno y me había salido de cetosis sin darme cuenta, pero sin dejar de ir al gym , además me compré una bicicleta y pedaleaba casi diario. Bueno pero ya retomo mi dieta ya solo me faltan 7 kg. 

Y tu como estas? :) 

Animo! así es la vida con altos y bajones, está bien relajarse un poco, pero sin perder de vista el objetivo, siempre me gusta la analogía del maratón: empiezas emocionado y con mucha energía a medida que avanzas sientes el cansancio te dan ganas de abandonar, te enojas con todo y todos, después ves que ya pasaste la mitad que la meta esta cerca y retomas con mente positiva y le das sin parar hasta terminar los 42.195Km, no será fácil y todo te dolerá al día siguiente pero la satisfacción de ver tu logro nadie te la quitará porque será fruto de tu esfuerzo, constancia y compromiso...así que a continuar que aún nos falta pero viene lo mejor. Yo bien cansada y entrenando, comiendo cosas dulces jajaja y con la báscula descompuesta  

Sigue en tu lucha... El que persevera alcanza no lo olvides...