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Liebe Bauch/Po Truppe, hier bitte messen und Punkte am Montag darunter 😉
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1253 kcal
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Rasva: 58,87g | Prot: 81,36g | Hh: 96,84g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Schinkenbrot, Edeka Mozzarella, Gurke (mit Schale), Kaffee mit Milch und Zucker, Tomaten. Lounas: Kraft Miracel Whip, Gut & Günstig Schlemmer Filet Bordelaise. Päivällinen: Chia-Samen, Arla Protein Erdbeere, Gut & Günstig Schinkenbrot, Rama Cremefine 7%, Zwiebeln, Rapsöl, Champignons Frisch. Välipalat/Muut: Kaffee mit Milch, ültje Erdnüsse Geröstet & Gesalzen. lisää...
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 Kommentit
So, meine Maße sind diese Woche Po 92 und Bauch 79,... hat sich kaum etwas verändert,... Punkte hatte ich dieses Mal 41
30 heinä 18 jäseneltä: esche85
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Huhu ihr Lieben!! Ich bin aktuell im Urlaub und habe leider mein Maßband zu Hause vergessen.. Ich wollte es wirklich mitnehmen. Nun kann ich mich erst in zwei Wochen wieder messen!
30 heinä 18 jäseneltä: Goritzgirl
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Ah, Post gefunden 😃diese Woche
Po 97 Bauch 88 ! Danke 😘
31 heinä 18 jäseneltä: jelü
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Ich messe heute zuhause - sorry, hatte den Post echt nicht gefunden... :)
31 heinä 18 jäseneltä: VinoEna
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Sorry for delay! 94 Bauch - 107 Po 🤩
31 heinä 18 jäseneltä: VinoEna
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31 heinä 18 jäseneltä: Trish-85
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