Päiväkirja - forgetspace, 30 heinä 18

Завтрак: 500 ккал
Жареное яйцо, гречневый хлеб, сыр, болгарский перец, кофе со сливками

Näytä dieettikalenteri, 30 heinäkuuta 2018:
1603 kcal Rasva: 59,98g | Prot: 73,74g | Hh: 156,87g.   Aamiainen: Злагода Сливки 10%, Nescafe Кофе Gold, Болгарский Перец, Valio Atleet Originaal, Сильпо Гречневый Хлеб, Жареное Яйцо без Жира. Lounas: Злагода Сливки 10%, Nescafe Кофе Gold, Вареное Яйцо, Премия Тунец Кусочками Стерилизованый, Авокадо, Joya Тофу, Сильпо Гречневый Хлеб, Trapeza Кус-Кус. Välipalat/Muut: Coca-Cola Coca-Cola Zero Sugar, Кусок пиццы, Pepsi Pepsi Max, Casaletto Вино Сухое, Fruit Bread Фруктовый Хлеб "Какао-Апельсин". lisää...
1910 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - forgetspace


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.