Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 heinäkuuta 2018
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
796 kcal
|
Rasva: 33,63g | Prot: 30,56g | Hh: 99,51g.
Aamiainen: Danone Yaourt Nature, Brin de Jour Flocons d'avoine. Lounas: Avocat, Tzatziki, Salade Verte, Falafel, Mélange de Légumes (Surgelés), Boulgour (Cuit). Päivällinen: Oeuf, Pastèque. Välipalat/Muut: St Michel Madeleines (25g). lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jaderose27
|