Päiväkirja - a.conte7, 30 heinä 18

Oggi cous cous zucchine e pomodori 🍅 è la prima volta che lo preparo e mi sa che ho sbagliato i tempi di cottura 😅
Buon appetito comunque ☺️

Näytä dieettikalenteri, 30 heinäkuuta 2018:
1535 kcal Rasva: 57,86g | Prot: 95,19g | Hh: 154,45g.   Aamiainen: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Puertosol Marmellata Frutti di Bosco, Granarolo Accadì senza Lattosio. Lounas: Findus Pisellini Primavera, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Pedon Cous Cous, Zucchine Bollite, Pomodori Ciliegini. Päivällinen: Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Pane di Segale, Rio Mare Sardine all'olio di Oliva . Välipalat/Muut: Percoca, Gina Peanut Butter, Prozis Pancake Brownie al Cioccolato, Prozis Real Whey 100% Whey Protein. lisää...

17 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Forse un po’ troppa acqua? Però buono lo stesso! Adoro il cous cous! 
30 heinä 18 jäseneltä: Mel87Mel
Si, devo averne messa troppa! Comunque è un alimento con dei valori nutrizionali abbastanza buoni  
30 heinä 18 jäseneltä: a.conte7
Si! Ma poi fa tanto volume 🤤 
30 heinä 18 jäseneltä: Mel87Mel
È vero, questi sono appena 50 grammi 😍 
30 heinä 18 jäseneltä: a.conte7

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - a.conte7


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.