Painohistoria - pilatpontij2022



Aloituspäivämäärä: 29 kesä 23
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 68 kg
Alkupaino: 89 kg
14 heinä 24 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 24 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 24 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 24 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 24 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 24 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 24 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 24 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 24 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 24 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 24 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 24 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 24 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 24 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 24 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 24 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 24 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 24 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 24 77 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 24 77 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 24 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 24 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 24 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 24 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 24 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 24 76 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 23 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 23 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 23 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 23 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 23 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 23 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 23 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 23 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 23 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 23 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 23 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 23 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 23 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 23 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 23 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 23 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 23 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 23 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 23 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 23 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 23 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 23 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 23 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 23 75 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 23 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 23 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 23 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 23 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 23 75 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 23 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 23 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 23 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 23 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 23 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 23 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 23 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 23 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 23 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 23 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 23 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 23 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 23 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 23 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 23 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 23 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 23 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 23 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 23 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 23 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 23 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 23 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 23 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 23 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 23 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 23 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 23 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 23 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 23 80 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 23 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 23 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 23 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 23 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 23 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 23 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 23 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 23 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 23 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 23 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 23 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 23 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 23 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 23 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 23 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 23 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 23 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 23 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 23 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 23 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 23 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 23 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 23 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 23 82 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 23 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 23 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 23 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 23 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 23 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 23 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 23 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 23 84 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 23 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 23 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 23 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 23 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 23 85 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 23 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 23 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 23 86 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 23 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 23 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 23 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 23 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 23 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 23 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 23 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 23 89 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 23 89 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 23 89 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.