Päiväkirja - Svetlana_Aleksandrovna, 30 heinä 18

Еще 2 месяца назад я терпеть ненавидела этот творог))

Näytä dieettikalenteri, 30 heinäkuuta 2018:
1074 kcal Rasva: 52,10g | Prot: 78,63g | Hh: 80,88g.   Aamiainen: Bombbar Джем Абрикос-Миндаль, Bombbar Джем Облепиха-Лимон, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные. Lounas: Landers Сыр Famiglia 30%, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами. Päivällinen: Фундук Фундук, О'кей Грецкий Орех, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Välipalat/Muut: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Baraka Финики Отборные на Ветке. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
блин, а я и сейчас творог не очень. Знаю, что надо, но не могу себя заставить его слупить( 
30 heinä 18 jäseneltä: stelykins
stelykins, я приучала себя сначала с джемами/ вареньями/сиропами... теперь- исключила) тем более есть низкокалорийные джемы бумбар) 
30 heinä 18 jäseneltä: Svetlana_Aleksandrovna

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Svetlana_Aleksandrovna


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.