|
Ну вот и все! Гармоны дали о себе знать... 😣 Никогда в жизни столько не весила... Чувствую себя свиноматкой какой-то, в зеркало смотреться не могу! За 3 месяца- ПЛЮС 20кг 😵 Но, здоровье- оказалось важнее (т.к детишек хочу). МОЖЕТ ЛИПО-6? Кто пробовал?
|
85 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1074 kcal
|
Rasva: 52,10g | Prot: 78,63g | Hh: 80,88g.
Aamiainen: Bombbar Джем Абрикос-Миндаль, Bombbar Джем Облепиха-Лимон, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные. Lounas: Landers Сыр Famiglia 30%, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами. Päivällinen: Фундук Фундук, О'кей Грецкий Орех, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Välipalat/Muut: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Baraka Финики Отборные на Ветке. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
 Kommentit
Пила липо-6. Очнулась под конец второй недели, осознав, что кроме магазинных соков ничего не елось. Около 10 кг за две недели, при учёте отсутствия физической активности. Вернулось не сразу, но с ещё большим привесом. Тахикардия 100-110 в покое, бессонница. Согласуйте этот препарат с вашим тренером.
30 heinä 18 jäseneltä: manka444
|
Какое же здоровью с терпений, которая даёт плюсом 20 кг за три месяца?!
30 heinä 18 jäseneltä: antonyvd
|
а как в одном посте могут существовать здоровье и липо-6
30 heinä 18 jäseneltä: NastyKom
|
а что,это совсем дрянь?Сильно садит здоровье?
30 heinä 18 jäseneltä: Ксюрик
|
Выше все написано! Востанавливала гармональный фон свой... Сейчас, прием таблеток пока приостановили, вот и думаю, что нужно по максимуму избавляться от веса. Готова идти на крайности 🙈
30 heinä 18 jäseneltä: Svetlana_Aleksandrovna
|
В том то и дело, что тренер не очень одобряет данный препарат. Элькарнитин, слишком прост... В совокупности с ежедневным бегом, вес стоит на месте.
30 heinä 18 jäseneltä: Svetlana_Aleksandrovna
|
Если деток планируете, не принимайте такие препараты, на гормоны щитовидки они очень влияют. Посоветуйтесь насчет йохимбина
30 heinä 18 jäseneltä: anokutara
|
Ого, спасибо) Впервые о таком слышу) Узнаю обязательно 😇
30 heinä 18 jäseneltä: Svetlana_Aleksandrovna
|
Не за что) А экстракт гуараны не пробовали? Тоже способствует
30 heinä 18 jäseneltä: anokutara
|
Не пробовала, но кстати слышала и читала про него) Вообщем- определюсь думаю) Спасибо еще раз!
30 heinä 18 jäseneltä: Svetlana_Aleksandrovna
|
Липо 6 вам ни к чему, если есть проблемы со здоровьем и с гормонами у вас неопределённо. Он даёт больше энергии, что сказывается на результативности тренировок, а также на температуре тела (повышается) и на сердцебиении (тоже повышается). Вам оно не нужно.
30 heinä 18 jäseneltä: МэриСолька
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Svetlana_Aleksandrovna
|