Päiväkirja - reyhan.karasu, 30 heinä 18


Näytä dieettikalenteri, 30 heinäkuuta 2018:
1168 kcal Rasva: 50,42g | Prot: 32,88g | Hh: 152,39g.   Aamiainen: Susamlı Simit, Şekersiz Çay, Siyah Zeytin, Sütaş Kaşar Peyniri. Lounas: Toffifee Çikolata, Şekersiz Türk Kahvesi. Päivällinen: Nohut Yemeği, Salatalık (Soyulmuş), Kızarmış Tahıllı Ekmek, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Välipalat/Muut: Nektarin. lisää...

12 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Afiyet olsun 😋🌸 
30 heinä 18 jäseneltä: irem67565
Teşekkürler 🌺 
31 heinä 18 jäseneltä: reyhan.karasu

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - reyhan.karasu


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.