Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 heinäkuuta 2018
|
113 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 33 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1081 kcal
|
Rasva: 36,59g | Prot: 43,41g | Hh: 164,25g.
Lounas: Fritos Sal y Limón, Manzana, Melón, Zanahoria Cocida, Brócoli. Päivällinen: Bistec de Res, Calabaza Cocinada, Salchicha de Pavo, Mangos, Queso Cottage, Aguacate, Pan Tostado. lisää...
|
Painonnousu 2,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - David Sands
|