Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 heinäkuuta 2018
|
73,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
442 kcal
|
Rasva: 22,33g | Prot: 29,76g | Hh: 31,99g.
Aamiainen: Гречневая Каша с Молоком, Голицин Шоколад Горький с Фруктозой, Вареное Яйцо, Северная Гавань Тунец Измельченный в Масле для Салатов. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ленчик Мельникова
|