|
I just got back from my 40 days vacation , my wedding and family reunions and a lot of eating happened ... and i gained as expected 😬😬😬
|
59,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1072 kcal
|
Rasva: 55,81g | Prot: 30,51g | Hh: 101,93g.
Aamiainen: Lipton Karak Cardamom, Indomie Mie Goreng Instant Noodles. Lounas: Scrambled Egg . Päivällinen: McDonald's French Fries (Large) . lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|