Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 heinäkuuta 2018
|
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
500 kcal
|
Rasva: 18,48g | Prot: 30,12g | Hh: 54,99g.
Aamiainen: Блины Диетические, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Чизкейк, Помидоры, Сыр Маасдам, Окское Яичный Белок. Välipalat/Muut: Сладкий Горошек (Стручок). lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - евгеша7410
|