Päiväkirja - semis77, 31 heinä 18

Сегодня на ужин - говяжье сердце и спагетти 🍝 а потом треня💪🏻😊 Всем нескучного вечера😉✌🏻

Näytä dieettikalenteri, 31 heinäkuuta 2018:
1480 kcal Rasva: 59,90g | Prot: 101,60g | Hh: 139,70g.   Aamiainen: Bonfesto Сыр Мягкий "Кремчиз", President Сыр Плавленый Сливочный, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Ашан Семга Слабосоленая, Mission Deli Тортилья, Baker House Мини-Пирожные Трюфельные. Lounas: Ашан Пармезан Гойя, Огурец (с Кожурой), Моё Говяжье Сердце №2, Barilla Спагетти #5. Päivällinen: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Помидоры, Мои Цукини Фаршированные №1. Välipalat/Muut: Пятерочка Груша Сезонная , Myprotein Протеин, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Edite Bibite Арахисовая Паста, Сливы. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - semis77


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.