Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 heinäkuuta 2018
|
75,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 15,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
777 kcal
|
Rasva: 30,25g | Prot: 23,98g | Hh: 101,34g.
Aamiainen: Salgadinho de Festa. Lounas: Carne de Panela, Melancia, Abacaxi, Pepino (com Casca), Beterraba Cozida, Alface. Päivällinen: Nestlé Prestígio. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - danielle.sc
|