Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2018
|
92,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
282 kcal
|
Rasva: 6,40g | Prot: 24,90g | Hh: 27,75g.
Aamiainen: Rainbow Ohut Palvikinkku, Wasa Sport, Maitokolmio Profit Proteiinivanukas Suklaa. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|