Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 heinäkuuta 2018
|
86,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 21,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
650 kcal
|
Rasva: 25,77g | Prot: 15,72g | Hh: 92,48g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Холодный Кофе со Сливками. Lounas: Салат из Помидоров и Огурцов, Кабачковые Оладьи. Päivällinen: Нектарины. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Яблоко Зеленое. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Наталья150785
|