Päiväkirja - tini2016, 01 elo 18

Sai um turbinado com frutas...e a dose diaria dos meus "amiguinhos"...bom dia..😉🌞🙏

Näytä dieettikalenteri, 01 elokuuta 2018:
1291 kcal Rasva: 49,04g | Prot: 114,07g | Hh: 105,52g.   Aamiainen: Nespresso Café Expresso, Papaia, Mimosa Manteiga Magra, Óleo de Coco, Canela, Morangos. Lounas: Pimentos, Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Feijão Verde, Ovo Frito sem Gordura, Courgette, Nespresso Café Expresso. Päivällinen: Pepino (Descascado), Bacon, Dia Queijo Gouda Light, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Carne do Peito de Frango, Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Cebolas, Courgete Cozida. Välipalat/Muut: Danone Corpos Danone Frutos Exóticos, Royal Gelatina 10Kcal, Kiwi. lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - tini2016


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.