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1511 kcal
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Rasva: 36,50g | Prot: 74,08g | Hh: 172,39g.
Aamiainen: 세븐일레븐 초코별, 마이프로틴 오븐에 구운 쿠키. Lounas: 밥, 배추김치, 양배추 샐러드와 드레싱, 소불고기, 오징어젓갈, 부추전, 부대찌개. Päivällinen: 아사히 아사히, 올리브영 허니버터 베이글칩, 아임닭 닭가슴살 프랑크 소시지, 코스트코 자숙새우, 아임닭 칠리페퍼 소스, 감자. Välipalat/Muut: 마이프로틴 오븐에 구운 쿠키. lisää...
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