|
timbangan di herbalife setelah obic.. beda ama dirumah pastinya.. klo kaya gini udah bagus blm ga angka2nya.. tadi mba2nya ga nerangin per item.. cuma bilang bagus normal.. bingung deh :)
|
1160 kcal
|
Rasva: 66,77g | Prot: 73,52g | Hh: 67,20g.
Aamiainen: Cidea Crabstick, Telur Dadar, Tomat Merah. Lounas: Telur Rebus, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Cap Cay Kuah, Alfamart Ikan Pindang. Päivällinen: Cedea Fish Roll Cedea, Telur Rebus. Välipalat/Muut: Aice Happy Cone Taro. lisää...
|
|
1646 kcal
|
Harjoitus:
Aerobic - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lia prasetyo
|