Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2018
|
51,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1871 kcal
|
Rasva: 85,67g | Prot: 99,57g | Hh: 197,66g.
Aamiainen: Мороженое из тофу, Myprotein Паста из Кешью, Простоквашино Молоко 2,5%, Агрокультура Кукурузная Крупа. Lounas: Яблоко, Полезный Перекус Льняные Хлебцы Шоколадные, Sporty Печенье Мультифрукт, Мака Пита, Кефир 2,5%, Умная Мама Цельнозерновые Макароны из Полбы. Päivällinen: Кефир 2,5%, Творог 5%, Impact Whey Protein, Банан. Välipalat/Muut: Малина, Чудесный Край Арахис Очищенный, Good Food Орех Макадамия, Бразильские Орехи, Кедровые Орехи, Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Дары Природы Миндаль Натуральный. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pineaplarry14
|