Päiväkirja - Ddujardin, 02 elo 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2018
81,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 21 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 elokuuta 2018:
1375 kcal Rasva: 33,51g | Prot: 58,23g | Hh: 182,02g.   Lounas: Bruine Boterham, Hardgekookt Ei. Päivällinen: Colruyt Everyday Witte Broodjes, Witte Tafelwijn, Bruin Broodje, Boni Scampi's Diabolique. Välipalat/Muut: Boni Speltwafel. lisää...
3842 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 1,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ddujardin


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.