Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2018
|
72,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1588 kcal
|
Rasva: 68,30g | Prot: 61,50g | Hh: 187,89g.
Aamiainen: Мёд, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Творог 9%. Lounas: Мёд, Огурец (с Кожурой), Гречка с Курицей. Päivällinen: Дикси Нуга с Арахисом. Välipalat/Muut: Картошка Печеная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареное Яйцо, Тушеные Овощи. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Helen ;-)
|