Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2018
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1917 kcal
|
Rasva: 79,22g | Prot: 64,82g | Hh: 248,64g.
Aamiainen: ВкусВилл Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Макароны или Лапша с Сыром. Lounas: Healthy Food Рыбные Тефтели В Томатном Соусе, Капуста Тушеная, Бахетле Перловка с Овощами. Päivällinen: Хлеб Зерновой, Салат Овощной с Маслом, Котлета Домашняя. Välipalat/Muut: Банан, Персики, Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - NataliPolik
|